Proč nosit SPF?


SPF se nachází v opalovacích krémech s ochranným faktorem, ale také například v denních pleťových krémech. SPF je důležité pro ochranu vaší pleti. Běžně ho používáme v létě, kdy jsou vysoké teploty, slunce svítí a my se snažíme nějak chránit před sluncem. Ale SPF je důležité po celý rok, nejenom v létě. Musíme naši pleť chránit.

Sluneční paprsky nám možná způsobí hezké opálení, ale dokážou vám také způsobit pořádné problémy. Příliš silné slunce vám může způsobit spáleniny a slunce obecně urychluje stárnutí kůže. Pokud se nebudete chránit SPF, budete mít vrásky daleko dříve. A to nikdo z nás nechce.

spf

Jak už jsme řekli, SPF je nutné nosit celoročně. V jaké síle? V zimě je vhodný faktor se sílou alespoň 30, přes zimu sáhněte určitě po krémech, které mají ochranný faktor 50. Při nanášení SPF nezapomeňte, že ho musíte nanést i na krk a dekolt, na všechny části, na které by mohli dopadat sluneční paprsky. Kůže na těchto částech těla je stejně citlivá, jako kůže na našem obličeji.

Spousta lidí odmítá nosit každý den SPF z toho důvodu, že nesnesou specifickou vůni těchto přípravků, a nebo že mají problém s tím, že se po nanesení SPF jejich kůže příliš leskne. V tom případě jste nejspíš sáhli po špatném produktu. Dnešní SPF, které jsou určené přímo na pleť, jsou lehká a snadno se vstřebávají. Dokáží zanechat matný vzhled pleti, a při přepudrování se nedostaví žádné nežádoucí lesknutí pleti.

slunce

I když budete mít SPF, raději se přímému slunci vyhýbejte. Sluneční paprsky vám mohou mimo jiné způsobit poškození zraku, pigmentové skvrny, spáleniny na místech, kam se SPF nedostane, například vlasová pokožka, úbytek kolagenu typu 1, nebo vám zvýšit pravděpodobnost rakoviny kůže.

Pokud toužíte po tmavším odstínu pleti, použijte raději samoopalovací krémy, které vám kůži zbarví bez jakéhokoliv rizika.